Las Claves de la Sabiduría Profesional (si es que eso existe)

el-trabajo-es-solo-trabajo[1]

  1. Saber parar. Ponderar bien el tiempo de trabajo y el de ocio, aprovechando este último para centrarse, para cuidar la salud y las relaciones y para, en general, valorar otras cosas.
  2. Cultivar actitudes mentales positivas, quitando la atención a pensamientos negativos y neuróticos.
  3. Buscar soluciones a los problemas y, si no las tienen, evitar obsesiones propias y ajenas.
  4. Practicar técnicas de relajación que reduzcan el stress y nos centren en nosotros mismos.
  5. Responsabilizarse de lo propio pero no de lo ajeno. Siempre la pregunta es “¿Qué puedo hacer yo?”

Abraham Paz